Del nemt helbredsdata og advarsler med dine kære, pårørende eller en læge.
iPhones Health-app har altid været en fantastisk måde at holde øje med dit helbred og spore dine fitnessmål. Nu, med iOS 15, er det også ved at blive et middel til at holde øje med andres helbred.
Det vil nu lade dig dele dine helbredsdata med andre, hvad enten det er en læge, partner eller andre plejere. Det er en fantastisk måde at dele data på uden besvær. Desuden har du fuld kontrol over de data, du deler til enhver tid. Den person, du deler dataene med, vil modtage dataene separat fra deres egne. Det vil blive præsenteret pænt med vigtige indsigter og tendenser fremhævet.
Du kan også vælge at dele sundhedsadvarsler med andre. De modtager meddelelser om alle sundhedsadvarsler, du modtager. Disse omfatter høj eller lav puls og notifikationer om uregelmæssig rytme. Du kan også dele meddelelser om alle væsentlige ændringer, der sker i de kategorier, du deler med dem, såsom et drastisk fald i din aktivitet osv. Så lad os uden videre dykke direkte ned i de komplette detaljer vedrørende denne funktion.
Hvem kan du dele sundhedsdata med?
Du kan dele dine helbredsdata med potentielt hvem som helst, så længe den anden person også er iPhone-bruger med iOS 15 installeret. Andre iPhone-brugere, der endnu ikke har opgraderet til iOS 15, vil ikke være tilgængelige i appen til at dele dine data med.
Derudover skal personen være på din kontaktliste. Det er ligegyldigt, om du har gemt deres nummer eller e-mailadresse og kan indtaste det direkte. Så længe de ikke er i dine kontakter, kan du ikke dele dine data med dem. Så før du åbner Health-appen for at starte delingsprocessen, skal du gå til dine kontakter og tilføje dem, hvis de ikke allerede er der.
Deling af sundhedsdata og meddelelser
Åbn Health-appen på din iPhone, og gå til fanen 'Deling' fra navigationslinjen nederst.
Når du deler for første gang, skal du trykke på knappen 'Del med nogen' fra fanen Deling.
Søg derefter på personens kontaktperson under 'Del med' ved enten at indtaste deres nummer, Apple ID eller deres navn som gemt i dine kontakter. Hvis personen opfylder de betingelser, der kræves for at dele helbredsdata, vises vedkommendes kontakt med blåt, ellers vises det nedtonet.
Nu vil Health-appen spørge dig, om du manuelt vil vælge, hvad du vil dele, eller se de foreslåede emner, som appen kan vise dig baseret på de data, du har til rådighed. Hvis du ikke er sikker på, hvilke data du skal dele, skal du trykke på 'Se foreslåede emner' for at fremskynde processen. Ellers skal du klikke på 'Konfigurer manuelt'.
I de næste par trin kan du vælge præcis, hvad du vil dele, hvilket giver dig fuld kontrol over, hvad den anden person ser.
Først skal du vælge, hvilke sundhedsadvarsler du vil dele underretningerne om med dem. De tilgængelige kategorier vil være baseret på dine enheder. Du kan individuelt slå notifikationerne til for tilgængelige kategorier eller trykke på "Slå alle til" for at slå notifikationer til for alle kategorier på én gang. Når du har valgt dine præferencer, skal du trykke på 'Næste'.
Bemærk: Notifikationer er ikke øjeblikkelige og kan tage noget tid, før de vises på den anden persons telefon.
Vælg derefter, under 'Emner', hvilke data du vil dele. Slå kontakten til ud for de kategorier, du vil dele.
Hvis du ikke kan se en bestemt metrik på emneskærmen, skal du trykke på 'Se alle' for at se alle tilgængelige kategorier inden for et emne.
Aktiver kategorierne individuelt, eller tryk på 'Slå alle til' for at aktivere alle kategorier inden for et emne. Tryk derefter på 'Udført' for at vende tilbage til emneskærmen.
Gennemgå alle de tilgængelige emner, og aktivér omhyggeligt de metrics, du vil dele. Tryk til sidst på 'Næste'.
Du kommer til invitationsskærmen. Det viser alle sundhedsadvarsler (meddelelser) og emner, du har valgt at dele. Du kan stadig gå tilbage og redigere disse kategorier. Tryk på 'Rediger'-indstillingen ud for Advarsler og emner for at redigere en af disse.
Tryk på 'Preview' for at se, hvordan den anden person vil se dine oplysninger.
Forhåndsvisningsskærmen giver dig et nøjagtigt indblik i, hvordan dine data vil blive vist på den anden persons telefon. Tryk på 'Udført' for at vende tilbage til invitationen.
Til sidst skal du trykke på 'Del' for at sende invitationen.
Hvis invitationen sendes med succes, vises personen på din 'Deling'-fane i Health-appen. Du vil også kunne se status for deres invitation her. Indtil de accepterer invitationen, vil den angive "Invitation afventer" under deres navn.
De modtager en notifikation om din invitation. Det vil være tilgængeligt at se på fanen Deling i deres Health-app, hvorfra de kan acceptere eller afslå din invitation.
Du kan dele dine sundhedsdata med så mange mennesker, som du vil. Gå til fanen Deling igen, og tryk på 'Tilføj en anden person'. Derefter er processen for at tilføje dem den samme som ovenfor.
Stop med at dele eller rediger dine sundhedsdata
Du kan stoppe med at dele sundhedsdataene til enhver tid, uanset om invitationen afventer, eller de allerede har accepteret din invitation. Du kan også redigere de kategorier, du har delt, deaktivere nogle eller aktivere nye i stedet for helt at stoppe delingen af dataene.
Gå til fanen 'Deling' og tryk på personens navn fra listen over personer, du deler dataene med.
For at stoppe med at dele data skal du rulle ned til bunden og trykke på 'Stop deling'.
En bekræftelsesprompt vises på skærmen. Tryk på 'Stop deling' fra prompten for at bekræfte din beslutning.
Dette vil slette alle dine sundhedsdata fra deres enhed.
Du kan også ændre de sundhedsdata, der skal deles. De kategorier, du deler, vises alle på skærmen med detaljer. For at deaktivere nogen af dem skal du blot slå kontakten fra for dem.
For at dele flere kategorier skal du trykke på muligheden for 'Vis alle' under emne og aktivere skift for kategorierne enten individuelt eller trykke på 'Slå alle til'.
Tryk derefter på 'Udført' for at gemme ændringerne.
At være i stand til at dele dine helbredsdata så let vil være en game-changer, især for folk, der har brug for, at andre tager sig af dem. Det kan også hjælpe dig med lethed at overvåge alles helbred i din familie, uanset om det er dine ældre forældre eller børn.