Bloker distraherende websteder på den mest praktiske måde
Internettet er fuld af information, men kan blive meget distraherende, hvilket gør det svært at studere eller arbejde online. Men Motion, en intelligent udvidelse til blokering af websteder, hjælper dig, når du kæmper for at være produktiv, og hjælper dig med at fokusere på den aktuelle opgave.
Motion er ikke din almindelige gamle webstedsblokering, der blokerer websteder fuldstændigt. Det forstår, at du måske faktisk har brug for disse websteder. For eksempel kan du have brug for YouTube til en tutorial, men vi ved, hvor nemt det er at blive distraheret af den ene spændende anbefaling. Dette er, når Motion smart griber ind med timere og påmindelser med jævne mellemrum, når du mister dit fokus. Denne udvidelse kan nemt konfigureres i henhold til dine krav og præferencer.
Du kan få udvidelsen fra linket til at downloade Chrome Webshop nedenfor. Klik på 'Tilføj til Chrome' for at tilføje udvidelsen.
Se på Chrome Webshop
Bemærk: Da Microsoft Edge nu har Chromium i sin kerne og understøtter alle udvidelser på Chrome Webshop, gælder denne vejledning lige så meget for den nye Microsoft Edge som Google Chrome-browseren.
Opsætning af Motion
Når udvidelsen er installeret, bliver du omdirigeret til opsætningssiden for bevægelse. Start med at logge ind med din Google-konto, eller du kan også helt trykke på spring-knappen, hvis du ikke har lyst til at oprette en konto. Udvidelsen kan også bruges uden at oprette en konto.
Du vil derefter se skærmen "Tilpas bevægelse" med en forudkonfigureret blokliste over de mest populære uproduktive websteder som Facebook, Twitter, YouTube og et par flere.
Du kan tilføje flere websteder til denne liste ved at skrive webstedsadressen i webadressefeltet og klikke på '+'-ikonet, ELLER slette nogle af de forudkonfigurerede, hvis du har brug for dem til arbejdet ved at klikke på '-'-ikonet på højre side af navnet på et websted på listen.
Det næste skridt ville være at indstille dine produktive timer. Du kan enten indstille lokalnummeret til kun at være aktivt i et bestemt tidsrum på bestemte dage i en uge, ELLER til at være aktivt hele tiden.
For at indstille udvidelsen til kun at være aktiv i et bestemt tidsrum, skal du beholde standardindstillingen "i arbejdstiden" og konfigurere den i henhold til din arbejdstidsplan. Indstil arbejdsdagene og tidspunktet på dagen, du arbejder, så udvidelsen lader dig nyde internettet, når du er færdig med at arbejde.
Hvis du alligevel kun bruger din computer til arbejde, så konfigurer udvidelsen til at være aktiv 'hele tiden' ved at klikke på dropbox-vælgeren ud for 'Jeg vil være produktiv...' linje på skærmen.
På den næste skærm vil plugin'et vise dig en demo af dets forskellige funktioner. Forstå dem godt, og klik gennem hver demo for at afslutte opsætningsprocessen.
Når udvidelsen er klar til brug, tilføjer den en flydende widget til alle sider, du besøger i browseren.
Widgetten tilbyder hurtige muligheder for at markere websteder som distraherende og produktive, og muligheder for at starte en 'Focused Session' (som vi vil diskutere senere i indlægget) eller slå udvidelsen fra for dagen.
Hvordan Motion intelligent blokerer websteder
Hver gang du bruger et websted, der er angivet som uproduktivt, opsætter Motion påmindelser og timere for at hjælpe dig med at komme tilbage til at være produktiv. For eksempel, hvis du begynder at bruge YouTube, giver det dig mulighed for at vælge den tid, du selv afsætter til hjemmesiden, og at skjule anbefalede videoer, så du ikke bliver distraheret.
Derefter starter den en timer, der hjælper dig med at holde styr på den tid, du bruger på hjemmesiden.
Du kan stoppe timeren eller fjerne de anbefalede videoer fra menuen ved at holde markøren over widgetten.
Brug af fokuseret session
Motion tilbyder en 'Focused Session'-funktion, som lader dig fokusere på en opgave ved at vise din opgave på hver webside, du besøger via Motion-widgetten. Det er nyttigt til at minde dig om opgaven, så du ikke bliver distraheret på internettet.
Du kan starte en 'Focused Session' ved at klikke på Motion-widgetten og vælge 'Start Focused Session' mulighed.
Indtast din missionskritiske opgave i feltboksen ’Hvad vil du fokusere på?’ og indstil også den tid (i minutter), som du ønsker, at denne fokuserede session skal være aktiv for.
Opgaven vises derefter på hver hjemmeside, du åbner i browseren, som en påmindelse for at hjælpe dig med at prioritere opgaven.
Tillad visse sider på et blokeret websted
Du kan også konfigurere udvidelsen til at tillade ubegrænset adgang til visse sider på et blokeret websted. Ligesom du måske ønsker at blokere Facebook.com, men ikke dine virksomhedssider på Facebook.
For det skal du klikke på Motion extension-ikonet ved siden af adresselinjen.
Dette åbner skærmbilledet med yderligere muligheder for udvidelsen med skærmen "Mine websteder" åben som standard.
Her finder du en 'Produktive websteder'-liste til højre panel. På denne liste kan du definere sider på et websted, som udvidelsen aldrig vil blokere, selv når siden er fra et websted, der er opført på listen over distraherende websteder.
Listen er forudkonfigureret til at tillade 'business.facebook.com'-sider. Hvis du tilfældigvis selv ejer en Facebook-side, skal du åbne business.facebook.com i din browser, og du vil bemærke, at den ikke bliver blokeret af udvidelsen.
Visning af rapporter om webstedsbrug
Motion giver også detaljerede daglige og ugentlige rapporter om dine mest brugte websteder. Det hjælper dig med at analysere og disciplinere den tid, du bruger online.
For at se disse rapporter skal du åbne udvidelsens menuskærm og klikke på indstillingen 'Rapporter' i venstre panel.
Behandl automatisk nyheds- og shoppingwebsteder som distraherende
Der er ingen tvivl om, at nyheds- og shoppingsider kan være distraherende, når du arbejder. Men du kan umuligt have tid til at tilføje alle sådanne websteder til din 'distraherende websteder'-liste.
De fleste af de nyheder, vi forbruger, er fra Google Søgning, og der er en zillion websteder, som Google ville vise dig i deres 'Tophistorier'-sektion for en nyhedsværdig søgning. Men du kan ikke have alle disse websteder anført i udvidelsen som distraherende.
For at tackle denne situation har udvidelsen en smart mulighed for automatisk at behandle 'Nyheder' og 'Shopping'-websteder som distraherende.
Du kan finde disse muligheder under afsnittet 'Indstillinger' (i venstre rude) på udvidelsens konfigurationsskærm.
Rul ned til bunden af 'Indstillinger'-skærmen, og du vil se afsnittet 'Automatisk distraktionsdetektion' med følgende to muligheder nedenunder:
- Behandl nyhedswebsteder (f.eks. nytimes.com) som distraherende websteder
- Behandl shoppingwebsteder (f.eks. amazon.com) som distraherende websteder
Slå vippekontakten til for begge disse muligheder for at undgå at bruge unødvendig tid på nyheder og shoppingsider.
Når du åbner et nyhedswebsted efter at have aktiveret muligheden for at behandle nyhedswebsteder som distraherende, vil udvidelsen vise dig pop op-vinduet med muligheder for enten 'Luk fanen' eller 'Jeg har brug for 1 min' eller 'Jeg har brug for mere tid' muligheder for at forlænge din tilladte tid på siden, før du får en påmindelse pop-up igen.
Konklusion
Det, der er imponerende ved Motion, er, at det er nemt at bruge og tilpasse. Også det faktum, at det ikke er påtrængende og i dit ansigt, men forsigtigt minder dig om ikke at udsætte og fokusere på, hvad der bør være en prioritet.
Fokus er nøglen til at være effektiv og produktiv, og internettet kan være distraherende, når selvkontrol er en kamp. Og vil vi ikke alle bare afslutte vores arbejde til tiden og overdøve vores yndlingsprogrammer uden at have arbejde, der nager os i baghovedet?